Σάββατο, 30 Απριλίου 2016

Wayne Dyer: η μοναδική απόδειξη ζωής είναι η ωρίμανση



Αν τοποθετήσετε μια πέτρα κάτω από ένα μικροσκόπιο και την παρατηρήσετε προσεκτικά, θα δείτε ότι ποτέ δεν αλλάζει.

Αλλά, αν τοποθετήσετε ένα κοράλλι κάτω απ? το ίδιο μικροσκόπιο, θα διαπιστώσετε ότι μεγαλώνει κι αλλάζει.

Να με αγκαλιάζεις με όλα μου τα λάθη




 Λένε πως στον έρωτα και στον πόλεμο, όλα επιτρέπονται. Τελικά, όμως, τι είναι χειρότερο; Να πολεμάς ή να ερωτεύεσαι; Και με τις παραμέτρους τι γίνεται;

Πολεμάς για ότι αγαπάς ή ερωτεύεσαι με κάθε ρανίδα του αίματός σου και όπου βγει;

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!



Παρασκευή, 29 Απριλίου 2016

Συντροφική σχέση – Ο καθένας για τον εαυτό του ή ο ένας γαντζωμένος στον άλλο;





Πολύ συχνά όταν τα ζευγάρια επιλέγουν το δρόμο της συμβουλευτικής για τη σχέση τους έρχονται με ένα βασανιστικό ερώτημα, το οποίο έχει μπλοκάρει και τους δύο. Το ερώτημα συνοψίζεται στο “πόσο μόνοι και πόσο μαζί;”.

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να καίτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!




Εξαιτίας των προκλήσεων που συναντάμε καθημερινά, καταλήγουμε να έχουμε νεύρα και να είμαστε αγχωμένοι. Αυτό που συστήνει το συγκεκριμένο άρθρο για να μειώσουμε το άγχος μας είναι απλά καταπληκτικό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά.

Ο Φόβος του φόβου



Τι σημαίνει ζω χωρίς τον φόβο; Πώς γίνεται να μην φοβάμαι τους φόβους μου; Το παράδοξο του να ξεπερνάς τον φόβο κάνοντας όλα αυτά που τον μεγαλώνουν. Tον φόβο τον χρειαζόμαστε. Μέχρις εκεί που μας επιτρέπει να είμαστε λειτουργικοί και να προστατεύουμε τον εαυτό μας, χωρίς να μας περιορίζει και να μας απαγορεύει από το να ζούμε ευτυχισμένοι και ολοκληρωμένοι...

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!



Τελικά είσαι άνθρωπος-λιμάνι ή καράβι;



Σήμερα η μέρα είναι περίεργη. Το περιρρέον συναίσθημα είναι περίεργο, η θερμοκρασία είναι περίεργη, εγώ είμαι περίεργος (δεν είναι κάθε μέρα Κυριακή, α σιχτίρ).

Θα πιάσω, λοιπόν, κι ένα θέμα κάπως «περίεργο», ή τουλάχιστον θα σας το δώσω με περίεργο τρόπο.

Πέμπτη, 28 Απριλίου 2016

Επιχείρηση «Δίαιτα»: Πώς να χάσετε κιλά κάνοντας… ζαβολιές!




Καταπληκτικά νέα φέρνει μια επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από Ολλανδούς και Πορτογάλους ερευνητές!

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι: Ποια είναι τα αποτελεσματικότερα προϊόντα




Όλοι ονειρευόμαστε ένα αστραφτερό και εντυπωσιακό χαμόγελο, κατά προτίμηση χωρίς να χρειαστεί να κάτσουμε στην καρέκλα του οδοντιάτρου!


Υπάρχουν στην αγορά διάφορα προϊόντα για λεύκανση, όπως οδοντόκρεμες, ειδικές ταινίες και στοματικά διαλύματα. Ποιο από αυτά παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα;

Ο «πατέρας» όλων των σύγχρονων ανδρών έζησε πριν από 190.000 χρόνια



Στη βιβλική εκδοχή της δημιουργίας του κόσμου και του ανθρώπου ο πρώτος άνδρας ήταν ο Αδάμ απόγονοι του ιδίου και της Εύας είναι εκ των πραγμάτων όλοι οι άνδρες και οι γυναίκες που γεννήθηκαν εφ εξής. Τώρα η επιστήμη έρχεται να αποκαλύψει πως όλοι οι σύγχρονοι άνδρες στη Γη κατάγονται από έναν και μόνο άνδρα που έζησε πριν από 190.000 χρόνια.

Πώς να Σταματήσετε την Υπερανάλυση των Σκέψεών σας



Οι ασταμάτητες σκέψεις με τη μορφή των γρήγορα εναλασσόμενων, επαναλαμβανόμενων μοτίβων και της υπερανάλυσης γύρω από ένα συγκεκριμένο θέμα, είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό γνώρισμα του άγχους και άλλων ψυχικών διαταραχών.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!



Τετάρτη, 27 Απριλίου 2016

Η μνησικακία και οι αποχρώσεις της



Η μνησικακία είναι ένα σύνθετο και πολύπλευρο συναίσθημα. Σπάνια ακούς κάποιον να μιλάει για αυτό, παρά μόνο σε συνεδρίες. Ελάχιστοι γνωρίζουν και πόσο μάλλον αναγνωρίζουν την ύπαρξή του. Η άρνηση το πυροδοτεί ακόμη περισσότερο, το κουκούλωμα το τρέφει… το φως το φοβάται… οπότε τι γίνεται σε αυτήν την περίπτωση, πως αντιμετωπίζεται;

Μούδιασμα στα δάχτυλα: Δείτε τι μπορεί να το προκαλεί




Πολλές φορές το μούδιασμα των άκρων συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Ο συνδυασμός αυτός ονομάζεται ιατρικά παραισθησία.

Δείτε τι προκαλεί στον οργανισμό η χαμηλή φερριτίνη



Η φερριτίνη αποτελεί βασική πρωτεΐνη με την οποία το ανθρώπινο σώμα αποθηκεύει το σίδηρο που βρίσκεται σε περίσσια στο σώμα. Το επίπεδο φερριτίνης στο αίμα, υπό φυσιολογικές συνθήκες, αντιστοιχεί στα ολικά αποθέματα σιδήρου του σώματος.

Ακυρώθηκε το Eurogroup




Μακριά ακόμη η συμφωνία Ελλάδας – δανειστών. Παρατείνεται για μετά το Πάσχα το θρίλερ της διαπραγμάτευσης. Χρειάζεται κι άλλος χρόνος, διαμηνύουν οι δανειστές. Διχάζει Αθήνα και θεσμούς το εφεδρικό πακέτο των 3,6 δισ. ευρώ

Διεκδίκησέ με ή απλά εξαφανίσου



Για κάποιους ανθρώπους ό,τι και να κάνεις δε θα είναι ποτέ αρκετό.
Όσο κι αν προσπαθήσεις, όσα κι αν τους δώσεις, όσο χαλί και να γίνεις για πάρτη τους, πάντα θα βρίσκουν κάτι να σου προσάψουν.

Εγώ, εγώ να...

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!





Είσαι εκλεκτός που αισθάνεσαι, σε μια αναίσθητη εποχή!!!!

Τρίτη, 26 Απριλίου 2016

9 τρόποι με τους οποίους οι παλιές ψυχές εκφράζουν την αγάπη τους διαφορετικά




Ως παλιές ψυχές έχουμε μοναδικές προοπτικές και ξεχωριστούς προσωπικούς σχηματισμούς. Διαφέρουμε αρκετά από τον κανόνα γιατί είναι δύσκολο να εμπλακούν μαζί μας και να μας κατανοήσουν ρομαντικά. Ακολουθούν μερικές από αυτές τις διαφορές. Έχετε στο νου σας, ότι προσπαθούμε να είμαστε εκεί για εσάς, και αυτό ισοδυναμεί με την υπόσχεση να γεφυρώσουμε εγκαίρως όποια κενά.

Βυθίζεται στο λιμάνι του Πειραιά το "Παναγία Τήνου"





Ο γερόλυκος του Αιγαίου “Παναγία Τήνου” (πρώην Άγιος Γεώργιος) που επί χρόνια δάμαζε τα άγρια νερά του Αιγαίου, έγειρε κουρασμένος από τα οικονομικά προβλήματα που είχε η εταιρεία. Το επιβατηγό-οχηματαγωγό πλοίο που ήταν δεμένο στο λιμάνι του Πειραιά στην προβλήτα της πύλης E4 δεν εκτελούσε δρομολόγια αλλά το πρωί της Τρίτης, πήρε επικίνδυνη κλίση καθώς παρουσίασε μεγάλη εισροή υδάτων.

«Τσουνάμι» κατασχετηρίων τραπεζικών λογαριασμών





Με καταιγιστικό ρυθμό πολλαπλασιάζονται τις τελευταίους μήνες τα κατασχετήρια τραπεζικών λογαριασμών για χρέη προς το Δημόσιο, που κατά μέσον όρο φθάνουν τις 10.000 την ημέρα. Σύμφωνα με το dikaiologitika.gr πρόκειται για την πιο μαζική αποστολή κατασχετηρίων που έχει παρατηρηθεί τους τελευταίους μήνες. μια τάση που συμβαδίζει και με την αύξηση των ληξιπρόθεσμων οφειλών προς το Δημόσιο, που έχουν φτάσει τα 87 δισ. ευρώ.

Γιατί δεν ξεκουραζόμαστε όταν κοιμόμαστε σε ξένο κρεβάτι;




Πόσες φορές έχει τύχει να κοιμηθείτε σε ξένο κρεβάτι; Τώρα σκεφτείτε πόσες φορές ξυπνήσατε πραγματικά ξεκούραστοι το πρωί! Το μόνο σίγουρο είναι ότι δε θα είναι πολλές...


Έχετε αναρωτηθεί όμως γιατί συμβαίνει αυτό;

Νηστίσιμα: Ποια είναι πιο υγιεινά, πόσες θερμίδες παρέχουν




Η νηστεία, ειδικά η μακροπρόθεσμη, μπορεί όταν γίνεται σωστά να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους.

Έρχεται νέα αλλαγή στο Messenger

Ποια θα είναι η λειτουργία του κόκκινου πλήκτρου





Το Facebook εξακολουθεί την τακτική του να δημιουργεί νέα χαρακτηριστικά και εργαλεία ώστε όλο και περισσότεροι άνθρωποι να επικοινωνούν μέσω του Messenger και να προτιμούν την εφαρμογή από άλλες παρόμοιες ανταλλαγής μηνυμάτων και κλήσεων.

Δώσε χρόνο στον εαυτό σου…



Κάθε φορά που βρέχει αυτές οι εγκοπές στον τοίχο γεμίζουν λουλούδια!
Κάθε φορά που βρέχει αυτές οι εγκοπές στον τοίχο γεμίζουν λουλούδια!
“Τον νυμφώνα Σου βλέπω..”, τι κοινό έχει το τροπάριο της Μ. Δευτέρας με την Ελλάδα του 2016;
Κάθε φορά που βρέχει αυτές οι εγκοπές στον τοίχο γεμίζουν λουλούδια!
Αυτό το όμορφο κάστρο πωλείται… αλλά υπάρχει κάτι το τρομακτικό σε αυτό!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!




Μην κάνεις στους άλλους αυτά που δεν θέλεις να σου κάνουν και να εύχεσαι στους άλλους αυτά που ποθείς για σένα.

Αυτή είναι ολόκληρη η ηθικότητα, φύλαξέ την καλά.

Δευτέρα, 25 Απριλίου 2016

Paolo Coelho: Ποτέ μην εγκαταλείπεις- Σήκω… και περπάτα!!!




Το καλοκαίρι θέλει να κρατήσουν οι ζεστές του μέρες για πάντα, γιατί είναι πεπεισμένο ότι η ζέστη είναι ευεργετική για τη γη. Τελικά όμως αποδέχεται την άφιξη του φθινοπώρου, που θα επιτρέψει στη γη να ξεκουραστεί.

Όταν οι δημόσιοι υπάλληλοι δεν σέβονται τα άτομα με αναπηρία




Δυστυχώς στη ζωή δεν είναι όλα ρόδινα για όλους τους ανθρώπους.

Ο καθένας σηκώνει το δικό του σταυρό, άλλος μικρό και άλλος μεγάλο. Σε αυτούς τους ανθρώπους ανήκουν και τα άτομα με αναπηρία τα οποία όμως είναι ισάξια με όλους τους άλλους ανθρώπους .

Γιατί τα τζιν παντελόνια έχουν μικρά κουμπάκια στις τσέπες;




Η αλήθεια πίσω από τα μικρά κουμπάκια που έχουν τα τζιν παντελόνια στις τσέπες τους (Pics)

Δεν μπορεί σου έχει συμβεί κι εσένα. Να περπατάς στο δρόμο με τα χέρια στις τσέπες του αγαπημένου σου τζιν και ξαφνικά τα δάχτυλά σου να αγγίζουν εκείνα τα μικροσκοπικά κουμπάκια και να αρχίσεις να αναρωτιέσαι, ποια η χρησιμότητά τους.

Επτά εύκολοι τρόποι να τονώσετε το μεταβολισμό σας



Οι θερμοκρασίες έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν και οι τολμηροί ξεκίνησαν ήδη τις εξορμήσεις στις παραλίες.


Μοιραία, οι προσπάθειες απώλειας των περιττών κιλών είναι την εποχή αυτή πιο εντατικές!

Καφές & καρκίνος ενδομητρίου: Ποιες γυναίκες απολαμβάνουν τα περισσότερα οφέλη



Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του καφέ έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολυάριθμων επιστημονικών μελετών.

City Plaza: Κατάληψη στο εγκαταλελειμμένο ξενοδοχείο για τη στέγαση προσφύγων. Η οργή της ιδιοκτήτριας στο Facebook





Σε κατάληψη του εγκαταλελειμμένου ξενοδοχείου City Plaza, προχώρησαν την Παρασκευή μέλη της Πρωτοβουλίας Αλληλεγγύης σε Οικονομικούς και Πολιτικούς Πρόσφυγες. Τι αναφέρεται σε ανακοίνωση. Οργισμένη αντίδραση από την ιδιοκτήτρια

Ο έρωτας με έρωτα περνάει



Γιατί είσαι μόνος σου μες στο σαλόνι σου;
Κανείς δεν είπε ότι είναι κακό. Κάθε άλλο, είναι υγεία. Σωματική κι ενίοτε ψυχολογική. Όμως, τι γίνεται όταν είναι το μόνο που γίνεται μες στο σαλόνι σου;

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!



Κυριακή, 24 Απριλίου 2016

Τραυματικές εμπειρίες. Επώδυνα βιώματα που μας ακολουθούν ή ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη;




Στην καθημερινή μας ζωή, όλοι βιώνουμε τραύματα μικρά ή μεγάλα. Κάποια τα προσπερνάμε , κάποια μας συνοδεύουν το υπόλοιπο της ζωής μας. Κάποιες εμπειρίες μπορεί να είναι πολύ έντονες, τρομακτικές με αποτέλεσμα να χάνουμε κάθε αίσθηση ελέγχου. Θα μπορούσαμε να βρεθούμε σε ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα, να είμαστε θύματα παρενόχλησης, να πεθάνει ένα αγαπημένο μας πρόσωπο ή να στιγματιστούμε από έναν χωρισμό.

Γυναικείος οργασμός: Ο παράγοντας που καθορίζει την επιτυχία




Ο γυναικείος οργασμός αποτελεί ένα από τα πιο πολύπλοκα θέματα της ανθρώπινης σεξουαλικότητας.


Κολπικός ή κλειτοριδικός, είναι το πιο συνηθισμένο ερώτημα που τίθεται όταν πρόκειται για τον οργασμό της γυναίκας.

Το σεξ «μετράει» ως γυμναστική;




Μπορεί να συγκριθεί το σεξ με το τρέξιμο, την κολύμβηση ή την ποδηλασία;

Ασπιρίνη: Για ποια μορφή καρκίνου μειώνει τον κίνδυνο




Η προληπτική λήψη ασπιρίνης είναι ένα θέμα που διχάζει την επιστημονική κοινότητα, καθώς τα οφέλη βαδίζουν παράλληλα με τις πιθανές επιπλοκές.

Όταν φεύγουν πρώτοι, εκείνοι που μοιράστηκες πολλά..



Φεύγουν οι άνθρωποι. Φεύγουν από δίπλα σου, απ? τη ζωή σου, απ? τον κόσμο σου. Φεύγουν και γίνονται αναμνήσεις κάπου στο βάθος του μυαλού.

Σάββατο, 23 Απριλίου 2016

Αυτοκριτική..



Όλοι μας έχουμε μια εσωτερική φωνή αυτοκριτικής. Για κάποιους ανθρώπους όμως, η φωνή αυτή είναι πιο δυνατή, αυστηρή, θυμωμένη και ακατάπαυστη. Πολλές φορές, άνθρωποι με κατάθλιψη κάνουν ιδιαίτερα έντονη αυτοκριτική και εμπλέκονται σε αρνητικούς εσωτερικούς διαλόγους με το αυστηρό αυτό κομμάτι του εαυτού τους το οποίο θα ονομάσουμε «εσωτερικό κριτή».

Στην κορυφή του κόσμου η Νέα Παραλία Θεσσαλονίκης




Ο Έλληνας αρχιτέκτονας και ο Γάλλος συνεργάτης του που "ταξίδεψαν" τη Νέα Παραλία της Θεσσαλονίκης σε όλο τον κόσμο. Οι διεθνείς διακρίσεις, τα δημοσιεύματα ακόμη και σε περιοδικά του Βιετνάμ, αλλά και η πορεία μέχρι την κορυφή. Ποια τα "μυστικά" του αρχιτεκτονικού έργου που γράφτηκε στην Ιστορία; Ο Πρόδρομος Νικηφορίδης ξεδιπλώνει τα χαρτιά του στο WE του NEWS 247

Ξέρω πώς να σε κάνω να με ερωτευτείς




Αν μου καρφωθεί στο μυαλό ότι πρέπει να σε κερδίσω με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα τα καταφέρω αργά ή γρήγορα. Θα σε θέσω σαν προτεραιότητα και θα σε κατακτήσω χρησιμοποιώντας απλές μεθόδους, ανεξάρτητα αν θεωρείσαι «το δέκα το καλό» στις παρέες σου. Το μόνο που χρειάζεται είναι αποφασιστικότητα κι επιμονή. Τη θέληση αργά ή γρήγορα θα την αποκτήσεις αν κάνω τις σωστές κινήσεις χωρίς βιασύνες.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!





Όταν αφαιθείς και σε παρασύρει το ποτάμι, πρέπει τουλάχιστον να έχεις την τόλμη να φτάσεις μέχρι το πέλαγος.

'Α. Παπαδάκη'

Τα 9 στοιχεία ενός βαρετού ανθρώπου... ή μήπως ενός προβληματισμένου?



Αναρωτιέμαι αν υπάρχει κάποιος που δεν έχει ανησυχήσει ποτέ αν είναι βαρετός

Σε μια σειρά μελετών, κοινωνικός ψυχολόγος Μαρκ Λίρι και τρεις συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι μπορούμε να κουράσουμε τους άλλους ανθρώπους με το τι έχουμε να πούμε και πώς θα το πούμε (Το περιεχόμενο και το ύφος) . Βρήκαν επίσης ότι θα μπορούσαμε να ανησυχούμε για το αν οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μας κρίνουν ως βαρετούς, μιας και είναι πιθανό να μας κρίνουν σκληρά και για πολλές άλλες ιδιότητες/δραστηριότητές μας.

Παρασκευή, 22 Απριλίου 2016

Μηχανή του Χρόνου: Όταν Βλαχοπούλου και Μερκούρη πιάστηκαν στα χέρια. Η 'Μερκουράδα' και η 'Χουντιάρα'





Όταν η Ρένα Βλαχοπούλου αντικατέστησε την Μελίνα Μερκούρη στο "Τρίτο Στεφάνι" του Ταχτσή. Είχαν πιαστεί στα χέρια γιατί την είχε αποκαλέσει Μερκουράδα και εκείνη της απάντησε "ποιον είπες έτσι μωρή χουντιάρα"

Από τη Μηχανή του Χρόνου:

Αυτοί είναι οι ισχυρότεροι στρατοί στον κόσμο




Η ελβετική τράπεζα Credit Suisse κοστολόγησε και παρουσιάζει τις ακριβότερες πολεμικές μηχανές του πλανήτη

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;





Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος, που προσβάλλει κατ’ εξοχήν τις αρθρώσεις, αλλά όχι σπάνια και διάφορα άλλα όργανα. Είναι το συχνότερο φλεγμονώδες ρευματικό νόσημα. Προσβάλλει συνήθως άτομα ηλικίας 35-55 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, ακόμη και σε παιδιά. Σε ό,τι αφορά τη συχνότητα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αυτή ανέρχεται στο επίπεδο του 6,7‰ των ενηλίκων και είναι τρεις φορές μεγαλύτερη στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες.

Όσα πρέπει να ξέρουν οι υποψήφιοι για τις πανελλαδικές εξετάσεις-Τι ισχύει σε περίπτωση ατυχήματος και αναβαθμολόγησης




Σε λιγότερο από ένα μηνά ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις και στο πλαίσιο αυτό παρουσιάζονται μια σειρά από πληροφορίες, ερωτήσεις – απανατήσεις καθώς και παλιότερες αναρτήσεις του Υπουργείου Παιδείας προς ενημέρωση των υποψηφίων.

Συμμάχους για την αξιολόγηση ψάχνει ο Τσίπρας




Τις συμμαχίες του μετρά ο πρωθυπουργός, που λίγες ώρες πριν το Eurogroup επιχείρησε να θέσει για άλλη μια φορά σε ανώτατο πολιτικό επίπεδο τις θέσεις και την επιδίωξη της ελληνικής πλευράς για γρήγορο κλείσιμο της αξιολόγησης

Άραγε περνώ ποτέ από το μυαλό σου;



Πολλές φορές ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρός. Κυλάει γρήγορα και η καθημερινότητα μαζί με τις υποχρεώσεις βοηθούν στο να μην σκέφτεσαι ό,τι σε πόνεσε.

Έτσι μπορεί να περάσουν τέσσερις, έξι μήνες ακόμη κι ένας ολόκληρος χρόνος και τότε αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν όντως τελικά υπήρξε αυτή η παρουσία στη ζωή σου ή ήταν απλά μια σκιά, ένα όνειρο.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!





Μην διαγράφεις καμία μέρα της ζωής σου....

Οι καλές σου έδωσαν ευτυχία....

Οι κακές εμπειρία....

Και οι πιο ζόρικες σε έμαθαν να ζεις!!!!


Πέμπτη, 21 Απριλίου 2016

Δεν είμαι του χεριού σου!





Βάζει τις δικές του ανάγκες και επιθυμίες πάνω από όλα και χρησιμοποιεί πλάγια μέσα για να μας πείσει να τις ικανοποιήσουμε. Ο λόγος για τον χειριστικό άνθρωπο, το προφίλ του οποίου σκιαγραφούμε προκειμένου να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε τις... παγίδες που στήνει!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...